減緩細紋、改善痘肌,肌膚保濕原來可以解決這麼多皮膚問題!

肌膚保養的面向有很多種,有些人比較重視美白,有些人則更在乎面部細紋,然而所有保養方式,其實都離不開「保濕」兩個字。

肌膚保濕是所有保養的根本之道,如果沒有把這個步驟做好,不只會使肌膚老化,更會造成角質層含水量不足,進而造成肌膚問題,更別提後續的美白、抗皺保養了。

肌膚保濕,補水鎖水,美白,抗皺,痘痘肌

肌膚保濕是基礎,鎖水是重點

換言之,當角質層含水量充足時,不僅可以加強角質層新陳代謝,皮膚也會變得比較健康,不容易產生細紋、粉刺與痘痘;而當保濕不足,角質層含水量低於 10% 的時候,肌膚外觀則會變得粗糙,容易感到乾燥緊繃!

(延伸閱讀:夏季保濕怎麼做才有效?掌握鎖水三秘訣,讓肌膚常保水嫩清透!

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皮膚保濕 3 步驟

補水

肌膚在清潔過程,會流失部分水分,因此洗完臉後,需要用高保濕度的產品,為肌膚補充水分。

抓水

使用大分子玻尿酸的保養品,讓肌膚長時間持續水嫩狀態!

鎖水

霜類、乳液類可幫助水分子停留在角質層,並修復皮脂層,讓前面兩步驟的補水、抓水保養品發揮最大效用。

除了肌膚鎖水以外,日常補充水分也很重要,畢竟人體有 70% 的水分,而日常補充的水分,是指真正的水,而不是咖啡、果汁或其他湯湯水水的食物唷。

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